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Saviez vous que le Brocoli fait parti d'un des aliments qui aide à lutter contre les Fibromes. A l'approche de la période estivale voici une recette facile à faire et a manger . 

Salade de Brocoli
Ingrédients :    
 2 tasses et demi de Brocoli 
3/4 tasses Canneberge au raisin sec 
1/2 tasse graine de Tournesol 
1/2 tasse d'oignon rouge 
 
Sauce :
2 tasses de mayonnaises 
5 cuillères à soupe de vinaigre Blanc 
3/4 de sucre blanc 
Mélanger les ingrédients sec 
Mélanger les ingrédients de la sauce 
Mélanger le tout et réfrigérer pendant 3-4 h 
Si tu as aussi des recettes à partager qui peut aider pour les Fibromes , c'est par ici ! 
 
"  Dis moi ce que tu manges je te dirais qui tu es "
Bon appétit 
 
Le chou, choux de Bruxelles, choux frisées ainsi que l'apport en fibres tel que les carottes, les betteraves, les oignons, l'artichaut, le citron, l'ail, les poireaux sont des aliments riches en antioxydants qui aide à detoxifier le Foie en normalisant le taux d'œstrogènes dans le sang.

 

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